Nimm dir Zeit für dich
Gönne dir 5 Minuten ganz für dich.
Suche dir einen bequemen Platz. Lausche der Musik.
Atme ein und aus. Fühle, wie du dich entspannst. Betrachte die Bilder* oder schließ die Augen und denke an die Elfenwelt. Deine Gedanken dürfen frei umhertanzen. Lass dich überraschen, wohin dich deine Phantasie führt.
* Durch Anklicken kannst du die Bilder größer betrachten.
Aufgabe:
Schreibe 1 Wort, das dir in den Sinn kam oder kommt, in die Kommentare.
Federleicht
Harmonisch
Sorglos
Entspannung 🥰
Heilung
Regeneration
Ruhe
Magisch
Lebensfreude
Frei 😃
Neuanfang
Träumen
Erfüllt